Ohjattu toiminta

Tällä sivulla kerromme uimahallissa tapahtuvasta ohjatusta toiminnasta.
Alta näet jo käynnissä olevat sekä lähitulevaisuudessa alkavat ryhmät

 

Aikuisten uimakoulut ja tekniikkakurssit

 

Esikoululaisten ja koululaisten uinninopetus

Syyskuun alusta toukokuun loppuun, ma – pe klo 9 – 13

 

Vesijumpat 2019-2020

 

HUOM! Kaikki ohjatut vesijumpparyhmät on peruttu ajalle 13.3.-12.4.2020, koronaepidemian leviämisen ehkäisemiseksi

 

Jumpat jatkuvat viikolla 3 (13.1.2020)

Syvänvedenjumppa

Uimahallilla ma klo 18.30 – 19.00

Ei ennakkoilmoittautumista. Uimahallille voi saapua klo 17.45 alkaen

Hinta: 50 €/syksy tai kevät tai kertamaksu (uimahallimaksu+ohjausmaksu)

Huom! Syvänvedenjumppa ei sisälly senioripassiin

Seniorivesijumpat

Maanantai klo 14.00-14.30 Seniorivesijumppa
Maanantai klo 14.45-15.15 Seniorivesijumppa
Tiistai klo 8.30-9.00 Tehoseniorivesijumppa
Keskiviikko klo 9.00-9.30 Seniorivesijumppa

Ilmoittautuminen ryhmiin

Uimahallin seniorivesijumpparyhmiin ennakkoilmoittautuminen puh. 044 725 5417 tai uimahallilla

Vesijumppien maksut voit katsoa hinnastosta

Terveysliikuntakalenteri + ohjeet 2019-2020

 

Vauva- ja perheuinti

Vauva- ja perheuinteihin keväälle 2020 ilmoittautuminen on käynnissä!
Ajankohta on sunnuntai aamupäivä (klo: 8 – 12).
Uima-aika 30 tai 45 minuuttia. Paikkana Hyvinvointi Sampo.

Uinteihin voi osallistua lapsen ollessa vähintään 3kk:tta sekä 5kg ja enintään 3 vuotta.
Yli 1 vuotiailta edellytetään aiempaa vauvauinti taustaa.

Lapsella suositellaan uinnissa olevan mukana kaksi aikuista (toinen aikuinen voi olla uimataitoinen yläasteikäinen sisarus),aikuinen voi olla välillä mummu tai ukki, setä, täti, kummi jne.

Ilmoittautua voit ainoastaan sähköpostitse ohjaajalle, karoliina.partanen@kuhmo.fi
(Vastaan viesteihin harvakseltaan, kiireellisissä asioissa soitto uimahallille p. 044 725 5417)

Vauvauimareille järjestetään infotilaisuus ennen uintien aloittamista ja tämä on pakollinen, jotta uinteihin voi osallistua.

Järjestäjä: Kuhmon kaupunki, liikuntapalvelut
Paikka: Hyvinvointi Sampo, Väinämöinen 2, 88900 Kuhmo
Ohjaaja: Karoliina Partanen, karoliina.partanen@kuhmo.fi

 

Suomen Uimaopetus- ja Hengenpelastusliitto on myöntänyt meille turvallinen vauvauintipaikka diplomin